» Lyžařský kurz 7. tříd «

Ve dnech 10. 2. – 15. 2.2013 absolvovali žáci VII.A, VII.B a VII.C základní výcvik ve sjezdovém lyžování, snowboardingu a běžeckém lyžování na Sporthotelu Kurzovní pod Pradědem. Lyžařský areál Pradědu nám poskytl dobré sněhové i terénní podmínky, ubytování Sporthotelu Kurzovní zase pěkné a příjemné zázemí. Počasí nám příliš nepřálo, ale jak se říká, vždy může být ještě hůř. Za těch pět dní jsme sluníčko viděli jen pár minut, ale stálo to zato. Téměř polovinu kurzu stále sněžilo. Za týden pobytu napadlo téměř půl metru sněhu. V jednotlivých lyžařských a snowboardovém družstvu jsme rozvíjeli své pohybové dovednosti pomocí specifických cvičení. Nechybělo ani samostatné zdokonalování a vzájemné opravování chyb. V průběhu kurzu byla i letos vyjížďka na běžkách. Po dlouhé době jsme na běžky vyrazili dokonce dvakrát. Poprvé na chatu Švýcárnu a pak na samotný vrchol Pradědu. Během pár desítek minut nás vedoucí kurzu naučil na běžkách základní pohyby, které nám postačily na náročné výlety. Co nám kurz dal: - nová a pevnější přátelství - větší podíl samostatnosti a vlastního rozhodování - příležitost k odhadnutí svých možností a schopností - více povinností a poznatek, co je to odpovědnost za druhé - rozvoj pohybových dovedností a získání specifických dovedností pro lyžařské vyžití - poznatky z teorie výcviku lyžování a snowboardingu- poznatky o krásách i nebezpečí hor - poznatky z oblasti první pomoci při úrazech či jiných příhodách v zimním prostředí hor - společenské vyžití a možnost spolurozhodovat o způsobu trávení volného času Kdo se o nás staral: Mgr. Jiří Fleško – vedoucí kurzu, Mgr. Vladimír Kubín – zdravotník/instruktor, Mgr. Ladislav Hrabák – instruktor, Mgr. Ivo Motýl- instruktor, Bc. Sanda Jančová- instruktor